погода в Москве
Просмотр вопроса
Антицеллюлитный массаж – это интенсивное механическое воздействие на кожу, подкожную жировую
9 декабря 2014
Антицеллюлитный массаж: мифы и реальность.
Миф №1. Антицеллюлитный массаж сам помогает избавиться от лишнего веса.
Реальность: на самом деле масса тела уменьшается за счёт мощного лимфодренажного эффекта. Дело в том, что во время регулярного воздействия на проблемные места застоявшаяся жидкость выходит из межклеточного пространства, а вместе с ней уходят объемы, что существенно отражается на показателях сантиметровой ленты и в меньшей степени – на весах. Однако сделать миф правдой можно: если сочетать массаж с индивидуально подобранной диетой и физическими нагрузками. Удержать эффект можно, если подходить систематически к делу и проводить сеансы антицеллюлитного массажа регулярно.

Миф №2. Ощущения от хорошего массажа, мягко говоря, не очень приятные.
На самом деле процедура необязательно должна быть болезненной, потому что мастер подбирает интенсивность и тип массажа индивидуально в зависимости от типа кожи, проблемной зоны и болевой чувствительности. Если кожа рыхлая, тургор сниженный, а лишнего веса нет, интенсивный массаж не поможет, а лишь навредит; к тому же чересчур интенсивный массаж может привести к синякам и обильным кровоизлияниям под кожу, что приведет к плохому самочувствию сродни гриппозному недомоганию и воспалениям кожи, которые могут привести к неровностям и бугристости. Особенно опасны такие проявления в элегантном возрасте, когда стенки сосудов очень чувствительны к чрезмерной интенсивности – в результате такого воздействия синяки могут остаться навсегда.

Миф 3. Назначение массажа – сжигание подкожного жира.
Правда: под словом «сжигание» мастера понимают «разбивание». Этот термин предполагает, что во время антицеллюлитного массажа жир разбивается. На деле же это означает, что происходит повреждение подкожного жира, но это может быть опасным (см. миф №2). Задача антицеллюлитного массажа – усилить клеточный метаболизм, улучшить кровообращение в тканях, тем самым стимулировать процесс расщепления жиров и удаления токсинов. В результате такого воздействия количество жировых клеток не меняется – изменения происходят в процессе обмена веществ на уровне клетки, в результате чего улучшается состояние кожи и уменьшается жировая прослойка.

Миф №4. Скажи воде «нет!»
Это неправда. Во время профессионального массажа лишняя вода и токсины выводятся из клеток, что на весах выглядит как «минус один кило» непосредственно сразу после процедуры. Многие дамы, желая продлить положительный результат, ограничивают себя в питье. Это неправильно: в день нужно выпивать 1,5–2 литра воды, чтобы продолжить начатый в салоне красоты курс детоксикации. В результате такой чистки почки и лимфодренажная система начинают работать как часы.
9 декабря 2014

Нет ответов, Ваш ответ будет первым

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Региональный городской портал города Новодвинск © 2019
Яндекс.Метрика